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45条足以震撼你的生活常识

作者:admin 来源:转载 日期:2012/8/28 10:36:31 人气: 标签:
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  1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
  2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
  3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
  4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
  5、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
  6、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
  7、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
  8、睡前三小时不要吃东西. 会胖
  9、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易患高血压.糖尿病等疾病
  10、刚出炉的面包 不宜马上食用
  11、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
  12、天天喝水八大杯
  13、每天十杯水. 膀胱癌不会来
  14、白天多喝水. 晚上少喝水
  15、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛

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