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女性在经期能不能喝酸奶?

酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。目前市场上常见的两种酸奶制品,一种是由鲜牛奶添加两种菌…
类别:健康常识 标签: 作者:sdcms 日期:2016-06-22 18.05.50

孕早期食谱-西芹腰果虾仁

原料:鲜虾500克、西芹200克、腰果、葱姜适量。调料:盐、鸡精、糖,料酒、蛋清、淀粉各适量。做法:1、鲜虾去壳去虾线,放入盆中,加入少量的食用碱,抓洗至虾仁变白,放置流水下冲洗;2、吸干虾仁上的水份,放入碗…
类别:孕妇食谱 标签: 作者:coco 日期:2015-05-28 23.26.03

如何防治h7n9禽流感

什么是h7n9?H7N9型禽流感是一种新型禽流感,于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。H7N9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒,尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统,并且至2013年4月初尚未有疫苗推出。被…
类别:健康常识 标签: 作者:admin 日期:2013-05-04 15.28.33

男性健康生活常识

男性健康已经成为了我们生活中重点关注的话题。如何维护男性健康是我们应该探究的重点。
类别:健康常识 标签: 作者:admin 日期:2012-09-05 23.45.12

日常减肥小常识

觉得减肥是一件很困难的事情?无论使用什么办法都无法瘦下来,实在是受不了复杂的减肥运动和减肥计划了。其实减肥并没有那么难
类别:健康常识 标签: 作者:红豆 日期:2012-08-30 10.25.44

健康生活日常小常识

手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法
类别:健康常识 标签: 作者:zlandgx 日期:2012-08-15 01.11.04

生活中医护小技巧

仙人掌之类的植物软代进皮肤时,可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位,并在灯泡下烘烤一会儿,然后快速将其揭去,刺就会被拔出。身上有伤口流血时,如果身边没有消毒药品,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部…
类别:健康常识 标签: 作者:admin 日期:2015-07-08 11.46.19

你真的会烧开水吗?

在我们日常生活中,几乎每天都需要用水壶烧开水,但是,你真的会烧开水吗?我们总结了有几种错误的做法很常见:一是水刚烧开就马上关火;二是水烧开后还让它沸腾很久;三是水烧开后再盖着壶盖沸腾几分钟。其实这样对…
类别:健康常识 标签:开水 健康 养生 作者:coco 日期:2015-04-23 13.56.18

多喝水可预防10种常见疾病

在现在的生活中,无论是小孩还是成年人往往都不喜欢喝水,其实喝水对我们的健康来说有很大的作用,可以帮我们预防常见的疾病。今天,就和常识网小编一起来了解了解吧。色斑:晨起一杯温水。色斑反应了体内毒素的堆积…
类别:健康常识 标签:疾病 喝水 健康常识 作者:coco 日期:2015-04-23 13.45.35

健康须知:喝水慎用3种杯子或致癌

每天人体需水量大,我们一般会以喝水来补充体内水分的流失,上班一族经常会使用塑料杯喝水,专家提示,在养生学上看来,除了瓷杯,其他杯子都不太健康。3种杯子喝水或致癌1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物一次性纸杯只…
类别:健康常识 标签:健康常识 喝水 杯子 作者:coco 日期:2015-04-23 13.28.57

女性孕前排铅的六个妙招

打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害,没有“身体先排铅”的意识,因此有关专家建议,为保证优生优育,准备怀孕的准妈妈们,在怀孕前3个月就应做排铅工作。铅是一种具有神经毒性的重金属元素,它广泛地存在于生活中…
类别:孕妇食谱 标签: 作者:admin 日期:2015-04-13 12.51.47

健康小常识:吃姜有5忌

民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症…
类别:健康常识 标签:健康常识 作者:admin 日期:2014-02-27 15.12.37

健康常识:胃肠有4怕

胃肠最怕四类东西,在这些“死对头”的摧残下,再好的胃也会遍体鳞伤。最怕冷过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤…
类别:健康常识 标签:健康常识 作者:admin 日期:2014-02-27 15.09.03

女人必须懂得的健康常识

1、皮肤粗糙与食盐过多有关;2、经期腹泻不是正常现象,是分泌水平失衡所致;3、紧急避孕药只能一年吃一次,否则会导致卵巢肝肾代谢紊乱;4、每日带妆超过五小时会增加皮肤负担;5、黑眼圈可能跟妇科疾病有关;6、每天一杯豆…
类别:健康常识 标签:健康常识 作者:admin 日期:2014-02-18 13.34.57

气温骤降预防感冒7窍门

1.早晚加衣2.保持空气流通,晚上关窗3.规律作息4.均衡营养5.适度锻炼6.按摩头部7.鼻炎等患者要注意患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意,提前准备好相应药物,注意防寒保暖,早晚尽量不要到户…
类别:健康常识 标签:健康常识 小窍门 作者:admin 日期:2014-02-13 14.03.31

记住这8个容易忽视的健康常识

1、记得少喝奶茶;2、远离充电电源;3、白天多喝水,晚上少喝;4、晚上五点后少吃大餐;5、每天喝酒不超过一小杯;6、不用冷水服胶囊;7、睡眠不足八小时人会变笨;8、还要记得用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑…
类别:健康常识 标签:健康常识 作者:admin 日期:2014-01-14 13.28.39

刮痧时要注意什么?

一、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影…
类别:健康常识 标签: 作者:admin 日期:2013-09-07 17.14.28

每天6杯水,12个不花钱妙招帮你远离癌症

1、最少开窗半小时很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体———氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。其实…
类别:健康常识 标签: 作者:admin 日期:2013-08-09 11.31.18

鲜为人知的20种排毒食物 地瓜等上榜

毒素在体内累积过多,除了会导致疾病之外,也会影响人体的气血运行、代谢平衡、脏腑功能、精神状态、皮肤气色,甚至会加速人体老化。因此,如何有效抵御外毒并排除内毒,成为现代人面临的最大挑战。以下介绍的20种平…
类别:健康常识 标签: 作者:admin 日期:2013-08-01 10.18.24

当心!孕妇忌食用这些食物

孕妇保胎千万不要吃的食物薏仁:根据古代医家的经验,身体偏寒、体质较虚的孕妇,忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明,薏苡仁对子宫肌有兴奋作用,会促使子宫收缩,因而,食用薏苡仁有诱发流产的可能。山楂:活血化…
类别:健康常识 标签:健康常识 作者:admin 日期:2013-05-09 11.07.43